解析预防结直肠癌从改变生活方式做起
结直肠癌
结直肠癌即结肠癌和直肠癌，有时统称为大肠癌，是继肺癌、胃癌后的第三大高发癌症。
结直肠癌好发于50岁以上的男性，家族史、吸烟、肥胖、饮酒、缺少运动均是结直肠癌的危险因素。世界卫生组织宣布加工过的肉类（指通过盐腌、腌渍、发酵、烟熏等方式处理过的肉类）致癌，正是因为有充分证据证实其可以导致结直肠癌。
结直肠癌的预防
预防或早期发现结直肠癌的方法很简单。
改变生活方式
戒烟限酒，规律生活作息，饮食上多吃膳食纤维，如蔬菜、水果等。
观察大便情况
如排便习惯是否发生变化、大便中是否有黏液或血。如有医院做检查。
做好早期筛查
可以通过加强大便潜血、肠镜等筛查以便早期发现本病；在体检时不要忽略肛门指检，这也是发现早期病症最直接的方法。
温馨提示
如有结直肠癌遗传史、慢性结直肠炎及多发性结直肠息肉的患者要多加注意，这些是结直肠癌的高发人群，医院做检查，以免错过最佳治疗时间。
（来源：健康咨询报年12月19日第8版）
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