甜浆粥的做法及营养

甜浆粥的口味特点：鲜甜适口，有润肺清热的功效。其做法以下：【原料】鲜豆浆500克，粳米60克。【调料】冰糖50克。【做法】1：将鲜豆浆放入铝锅内，粳米淘洗干净，和冰糖同放入豆浆里，加水适当。2：将盛有鲜豆浆、粳米的铝锅置旺火上烧沸，再用小火煮至熟便可食用。【营养价值】常常喝豆浆可以保持正常的营养平衡，全面调理内分泌系统功能，下降血压、血脂，优专业治疗白癜风的医院化血液循环治疗白癜风最好的医院豢增强心脏活力，保护心血管，同时还能滋补肝肾、抗癌、增强免疫力。

此粥熬的时间不宜太长，米烂便可，避免煳锅变味。预计甜浆粥的制作时间25分钟。制作难易程度：☆