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资料来源：丁香医生
最近一段时间，小编手机让雾霾给刷屏了，多地启动雾霾红色预警，刹那间，天地之间到处是一片灰蒙蒙的朦胧，云里雾里似的，严重影响生活、影响身体健康。
雾霾到底有什么危害？
雾霾的主要构成是PM2.5。PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，它的直径还不到人的头发丝粗细的1/20。正因为雾霾颗粒特别细小，人体呼吸系统保护屏障对它们没有任何防御作用，它们可以直接进入呼吸系统，吸附到气管、支气管，甚至是肺泡，引发气管炎、肺炎等，严重威胁生命健康。
雾霾致癌吗？
这样的雾霾天气，不少人都担心，呼吸这样的空气会不会诱发肺癌？
其实，目前为止，因为受到时间和研究手段的限制，科学界无法直接证明现在的雾霾是否会导致肺癌，也没有直接的研究证据显示中国这些年的雾霾提高了中国人的肺癌发病率。
最权威的证据是，年底，国际癌症研究委员会经过整理世界五大洲多个相关研究报告后得出了空气污染致癌这个结论，同时也明确把空气颗粒物（包括PM2.5）列为一类致癌物。
因此，雾霾致癌并不是杞人忧天。
01雾霾中含有致癌化学物质
雾霾PM2.5中的成分非常复杂，各地雾霾成分有差别，但都包括了成百上千的各类化学物质，其中不乏致癌化学物质。长期大量吸入这类化合物，理论上，是会增加肺癌发生几率的。
02慢性肺部伤害
即使不考虑致癌物，吸入的各种物理颗粒和化学物质也会造成肺部细胞损伤，长期的空气污染会造成肺部反复的「损伤—修复—损伤—修复」循环，降低肺功能，也会增加肺癌发生概率。
吸烟，比雾霾危害更严重！
我们埋怨空气污染，控诉雾霾对身体健康的危害，却对吸烟抱有一定的容忍度，认为香烟是一种有效快速的社交工具。
殊不知，卷烟的危害可是要比雾霾严重得多、明确得多啊！烟草会对几乎所有器官造成损害。中风、动脉粥样硬化、类风湿性关节炎、周围血管的炎症、眼部黄斑变性、呼吸系统慢性炎症、哮喘、自发性流产……不一而足。
而卷烟会增加各种癌症的风险，我们以一张图来直观地表示。
要知道，导致癌症的因素中，室外空气污染甚至没有排进前五名，比它更严重的因素，包括：吸烟、酗酒、肥胖和缺乏锻炼。
吸烟，包括二手烟，对身体健康的影响是雾霾的许多倍！
雾霾必须治，这点毫无疑问，但如果仅仅从提高生活健康程度、降低癌症等疾病发病率来说，消除雾霾还远远不够的。禁烟的力度同样应该加大。
我们可以做很多
治理雾霾，要靠国家政府采取有效的措施，举全社会各界的力量。而作为个人，其实也可以通过养成很多种生活好习惯，来保障身体的健康状况。戒烟、绿色出行，减少汽车尾气排放等，都是我们力所能及的。在雾霾天气，为身边的家人朋友送上一个防霾口罩，让TA感受到你浓浓的关爱之情。长按识别下图点滴型白癜风应注意北京哪里治疗白癜风专业
