强降温引发胸痛小心是心肌梗死前兆
死心肌梗死是指冠状动脉血供急剧减少或中断，导致相应心肌严重而持久的缺血、缺氧性坏死的一种比较严重的病症。
先兆：部分患者于发病前数日至数周出现神倦乏力、心前区或胸部不适、活动时有心悸、气急、烦躁、心绞痛等症状。
疼痛：是最先出现的症状，部位与性质与心绞痛相似，位于胸骨中上后部，但程度更剧烈，多呈难以忍受的压榨、窒息、甚至“濒死”感。伴有大汗淋漓及烦躁不安。
全身症状：有发热、心动过速、白细胞升高、血沉增快等症状。
胃肠道症状：频繁的恶心、呕吐、上腹部胀痛、肠胀气等症状。心律失常：极为多见，尤其是起病3日之内、以室性异位心律（频发性早搏、阵发性心动过速和颤动）最为常见。且为急性期的主要死亡原因。
低血压和休克：疼痛时血压偏低甚为常见，未必都是休克。若疼痛缓解而收缩压仍低于10.6千帕（80毫米汞柱），伴有面色苍白、皮肤湿冷、烦躁不安、大汗淋漓、神志迟钝、脉搏细速、尿量减少（20毫升/小时）则为休克，主要是心源性的。
心力衰竭：主要为急性左心室衰竭，为梗塞后心脏收缩力显著减弱或不协调所致。患者可出现呼吸困难、咳嗽、紫绀、烦躁不安等症状。严重者可发生肺水肿，随后可发生颈静脉怒张，肝肿大压痛、下肢可凹性浮肿等右心功能不全的表现。右心室心梗者可一开始就发生右心衰竭，且可伴血压下降。
胸部出现难以忍受的压榨、窒息感，甚至有末日来临的“濒死”感。
冠状动脉有血栓形成。这是动脉梗阻最常见的原因。这种血栓多在动脉管壁硬化的脂肪斑上形成。造成冠状动脉栓塞不通，心脏的血液供应受阻，就会损害心肌。与睡眠时易产生冠脉血栓等因素有关。心肌梗死的发病常以午夜1时11分（平均时刻）最为集中。与温度有关。气温低于0℃时，也容易发生心肌梗死，这是因为寒冷不但会使周围血管收缩，也会使冠状动脉强烈收缩，从而阻碍心脏本身的血液供应；寒冷刺激下，会使体内儿茶酚胺的数量增多，从而促使血小板聚集和血栓形成，也会阻塞冠状动脉。其他因素：如吸烟、肥胖、高血压、糖尿病、饮食不当、缺乏运动，以及家族中有心脏病发作的先例等，都会增加心肌梗死的危险。可能持续多个小时。受损的心脏要几个星期后才能复原。
若怀疑心脏病发作，应立刻叫救护车去看医生。等待医生来的时候应采取相应的缓解措施。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
饮食疗法
海带玉米粥治心梗：取水发海带丝60克，玉米糁克，腐乳2块。将水发海带丝洗净，切成碎末。锅内加水适量，烧开后撒入玉米糁，煮至五成熟时，加入海带末，煮至粥熟即成。佐以腐乳食用，每日2次，连服15～20天。此方具有降压降脂、清热行水、软坚化痰等功效。
蜜汁番茄治心梗：取新鲜番茄2个，蜂蜜30克。先将番茄洗净，切成厚片，置于碗中，加入蜂蜜，拌匀，腌1～2小时，待番茄汁水大部分浸出时饭后当水果食用。此方具有和血脉、降血压、生津开胃、清热解毒等功效。
丹参蜂蜜饮治疗冠心病：取丹参30克、蜂蜜40克。先将丹参洗净、晒干、切片，放入锅中加水毫升，文火煎至毫升，去渣留汁，兑入蜂蜜饮用，上下午分服。此方具有活血、化淤、强心的功效。专家提示：防止血栓形成要把好“四关”，即饮食关、戒烟关、肥胖关、妊娠关。众所周知，冠状动脉中如果有血栓形成，就会造成动脉栓塞不通，最终导致心肌缺血、缺氧。在正常情况下，血液像河水一样在血管内日夜不息地流动着，但在某些情况下，血液会凝固成“血栓”，在血管内筑成一道道“河坝”使血管“河道干枯”，其“流域无水灌溉”，也就是说，血管所支配的器官和组织因缺血、缺氧坏死，从而引起心肌梗死、脑卒中及其他动脉血栓和静脉血栓性疾病。轻者致人残废，重者致人死亡。如果能够很好地严把这“四关”，就会极大地减少罹患心血管疾病的危险。
饮食要合理搭配，少荤多素；晚餐不宜多食高蛋白、高脂肪食物，并保持七、八成饱即可；晚间尽量不要吸烟，以免诱发冠脉痉挛；将头位床脚垫高5～10厘米，使心脏负荷减少。这些办法对防止心肌梗死的发生都有一定的作用。床头一杯水，心脑保平安。脑栓塞、心绞痛、心肌梗死多在睡眠时或清晨发作。睡前半小时喝一杯水，还要在床头放一杯水（最好是凉开水）。当起夜时喝上几口，清晨起床前喝上一杯，这样对血液有良好的稀释作用。预防感冒、腹泻等疾病，积极治疗心绞痛、高血压、高血脂及糖尿病。冠心病人在医生指导下长期口服小剂量阿司匹林（或与潘生丁合用），有预防心肌梗死作用。
心肌梗死的预后与梗塞范围的大小、侧支循环产生的情况及治疗是否及时有关；急性期住院病死率过去约为30%，现已降至10%以下；死亡多在第一周内，尤其在数小时内；发生严重心律失常、休克或心力衰竭者，病死率更高；无Q波的患者即时预后虽好，但长期预后不良。
拍打法辅助治疗冠心病：两脚平行站立，与肩同宽，心态放平、排除杂念，用普通呼吸调息3分钟，使身体放松。先拍打两眉之间的印堂穴，然后自上而下依次拍打后颈部、上下嘴唇、下颌两侧、两肩、两肘、十指、胸背、腰骶、脚趾。吸气时默念“静”字，呼气时意守涌泉穴。最后搓热双手，以手浴面，缓缓睁眼，舌离上腭，散步收功。拍打心脏对应的穴位及身体敏感部位，可以达到刺激经脉、疏通血管，促进血液流动，防止血栓堵塞的功效。运用呼吸法辅助治疗冠心病：仰面朝天躺在床上，用手指按住一个鼻孔（男左女右），闭住嘴，用一个鼻孔自然呼吸，约10分钟。每天早晚各做一次。一般需做2个月左右。用一个鼻孔呼吸，能够增大肺活量，从而提高心脏泵血力量，对冠心病患者有辅助治疗作用。
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