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脑中风后遗症能吃什么不能吃什么

      脑中风是一种致死率极高的疾病,它包括现代医学的脑出血、脑血栓、脑栓塞、短暂脑缺血发作等病,很容易留下后遗症。脑中风之后,脏腑虚损、功能失调,以本虚症较明显,其中尤其是气虚、肝脏阴虚。          宜吃          益气活血①黄芪桂枝粥:黄芪15克,炒白芍、桂枝各10克,生姜3片,四味水煎取汁,与大米克、大枣5枚同煮为稀粥服食。益气养血兼温经通络。②黄芪肉羹:黄芪30克,大枣10枚,当归、枸杞各10克,猪瘦肉克(切片),共炖汤,加食盐调味食肉喝汤。可滋阴助阳、补气活血。          补养肝肾①栗子桂圆粥:栗子10个(去壳、切成碎块)与粳米50克一同熬粥,将熟时放桂圆肉20克再熬10分钟,即可服用。②枸杞炖鳖:鳖肉克、黄芪30克、枸杞子20克,加适量水同炖至鳖肉熟烂,即可服食。          不宜吃          限制脂肪摄入量每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪。烹饪时不用动物油,用植物油,用量每人每日25克,每月在克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每日每人应在毫克以内,也就是说每周可吃3个蛋黄。          限制食盐摄入量脑血栓的病人有的合并高血压病,食盐的用量要少,每日食盐3克,可在烹调后加入盐拌匀即可。如果在烹调中放入盐,烹调出来的菜仍然很淡,难以入口。          

为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。









































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