70岁大爷睡觉前心梗离世医生提醒中老年
刘大爷今年70多了，平日里他的健康非常好，现在都快到养老的年纪了，刘大爷还是不肯放下自己的学业。刘大爷最近对手工产生了浓厚的兴趣，他购买了不少和手工有关的书，还在网上查了一下，想要让自己的作品变得更精致。
随着刘大爷不断练习，他做的东西也越来越有魅力。不少人都会跑到刘大爷家里来，想要从他这里买一些东西。刘大爷看着自己做的工艺品受到大家的喜爱，心里也是乐开了花，就是因为想要把这些工艺品做得更加精致，所以刘大爷才会连夜赶工。这一夜，刘大爷终于熬到了凌晨，刚要上床休息，却忽然觉得一阵眩晕，然后就倒在了地板上。刘大爷的妻子医院，但最后还是没能保住性命，根据医生的诊断，刘先生是突发心脏病去世的。
一、心肌梗死引起的伤害是什么？
心肌梗死是一种很普遍的心血管疾病，它对身体的危害很大，甚至会威胁到人们的生命。医院长期进行治疗，其中包括但不局限于药物治疗，如果病情比较重，则要入院治疗。
二、中老年人在睡觉之前尽量不要有3种行为。
有关部门对心肌梗死的发生时间进行了统计，结果显示：心肌梗死的高发期是在睡眠之前。所以有办法防止心肌梗死吗？其实也有一些办法，只是大多数人还不清楚，要想更好地保护自己的身体，就必须要知道一些注意事项。老年人在睡觉前尽量不要做3个动作，这样才能防止心肌梗死的发生。第1个就是饭后不能立即入睡，有的老人吃饭后会立即上床休息，但是这个时候最好不要再去看书了，毕竟人的身体正在进行消化。如果想要防止这个问题，最好是饭后运动34个小时，待胃部完全消化后，就可以上床休息，可以缓解心脏的压力。第2个就是不要在睡前大量的喝酒，因为酒精对人体有很大的危害，长期的饮酒会增加心脏的负荷，尤其是在睡之前，更是增加了心肌梗死的风险。第3点是尽量不要在睡前进行激烈的锻炼，有的老人会在上床前进行锻炼，这样可以保证自己的身体素质。
我们要想血管通透健康，每天补充它：由于年纪的不断增长，我们身体的各项器官功能都是在走下坡路，其中最为突出以及需要极其重视的便是血管，血管是人体最重要的器官，几乎分布人体的所有器官和组织，面积最大，分布最广，功能最复杂，同时出现问题也是最危险的，倘若此时再加上不良的生活习惯和油腻的饮食方式，则会加速造成血管问题发生直接影响寿命长短，这时候我们需要每天补充辅宁通肽来保养，辅宁通肽中富含珍贵的银杏和地龙蛋白，这两种物质都被老中医亲切称为“血管守护神”，每天补充可以防止血管衰老，消除血管壁内长期沉积的垃圾，降低血液黏稠度，减少血栓发生的概率。增加血管通透率和弹性从而降低血管压力和脂肪含量，调节血脂水平。长期补充辅宁通肽还可以改善因年纪增大而出现的血压高，血糖高、血脂高以及各类血管问题。可改善经常出现的头晕手麻、心悸心慌、乏力气短等表现，降低血管问题发生概率，延缓血管老化，防止意外发生，安度中老年生活，儿女也能少操心，同时生活饮食一定要清淡少量，不可整日大鱼大肉，每天补充一定量的新鲜时蔬和低糖水果，补充足够的膳食纤维。
三、什么因素会导致心肌梗死？
许多人会询问引起心肌梗死的病因，而心肌梗死的病因有很多。此外，日常生活中有很多不好的习惯，也有可能引起心肌梗塞。首先是不规律的食物，如果不是吃得好，那么人体的免疫力就会降低，很容易引起心肌梗死。其次就是缺少运动，众所周知，运动有益于人的身心健康，适量的运动不仅可以提高心肺功能，还可以降低体内的胆固醇含量。
